Ebook Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones, by James Clear

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Eigentlich ist dies kein Druck für Sie dieses Buch mögen sowie Check-out bis Finish dieses Buch. Wir zeigen Ihnen das außergewöhnliche Buch. Es wird sicherlich so schade, wenn Sie es nicht verpassen. Dies ist nicht die richtige Zeit für Sie zu verpassen die Atomic Habits: An Easy & Proven Way To Build Good Habits & Break Bad Ones, By James Clear nicht zu überprüfen. Es kann Ihnen nicht nur helfen, diese Ferienzeit zu erfüllen. Nach dem Urlaub, werden Sie etwas brandneue bekommen. Ja, dieses Buch wird Sie tatsächlich besser Leben führen. Aus diesem Grunde; dieses empfehlenswertes Buch für Sie viel gesagt, die ständig bewegen möchten.

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones, by James Clear

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Wir widmen ständig zu pflegen und schätzen auch Einzelpersonen Anforderungen der Bücher. Publikationen als ein wunderbaren Punkte Ressourcen auf dem Planeten zu sein, ständig benötigt werden, am ganzen Körper und auch jedes Mal. Wenn Sie viel mehr Ressourcen zu nehmen, halte Bücher nach wie vor die großen Kräfte. Einer der wirksamen Publikationen, die wir derzeit kredenzen werden, ist die Atomic Habits: An Easy & Proven Way To Build Good Habits & Break Bad Ones, By James Clear Es ist schicklich ein Buch, das eine verschiedene Erklärung als andere bietet. Wenn viele Leute wollen diese Art von Buch bekommen mit diesem faszinierenden Thema, kommt dieses Buch für Sie offenbart.

Yet, this is not type of sacral advice. Book can help you solve and also from the problem, but, it can't make a decision how you will resolve it. It will not offer you the assurance. You are the one who needs to take it. When taking the book is good means, it will certainly count on be nothing when you do not read it well. Having Atomic Habits: An Easy & Proven Way To Build Good Habits & Break Bad Ones, By James Clear will certainly imply absolutely nothing when you can't utilize the web content and also gaining from this publication.

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Pressestimmen

"A supremely practical and useful book. James Clear distills the most fundamental information about habit formation, so you can accomplish more by focusing on less." -Mark Manson, #1 New York Times best-selling author of The Subtle Art of Not Giving a F*ck   “James Clear has spent years honing the art and studying the science of habits. This engaging, hands-on book is the guide you need to break bad routines and make good ones.” -Adam Grant, New York Times best-selling author of Originals, Give and Take, and Option B with Sheryl Sandberg"A special book that will change how you approach your day and live your life." -Ryan Holiday, bestselling author of The Obstacle is the Way and Ego is the Enemy

Über den Autor und weitere Mitwirkende

James Clear's work has appeared in the New York Times, Time, and Entrepreneur, and on CBS This Morning, and is taught in colleges around the world. His website, jamesclear.com, receives millions of visitors each month, and hundreds of thousands subscribe to his email newsletter. He is the creator of The Habits Academy, the premier training platform for organizations and individuals that are interested in building better habits in life and work.

Alle Produktbeschreibungen

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 320 Seiten

Verlag: Avery (16. Oktober 2018)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 0735211299

ISBN-13: 978-0735211292

Größe und/oder Gewicht:

15,7 x 2,7 x 18,3 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.8 von 5 Sternen

43 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 180 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

This book is a must-read for anyone who wants to build good habits and break bad ones (And who doesn't ?).Unlike most books I'd read on the subject, "Atomic Habits" is neither an autobiography nor a purely theoretical piece of writing. In fact, it is a real hands-on book and the strategies it contains can be applied immediately.The major concept of the book is to focus on small but consistent improvement. The author argues that "just as atoms are the building blocks of molecules, atomic habits are the building blocks of remarkable results". According to James Clear, there are four stages that are crucial when it comes to creating good habits (and breaking bad ones):1. Cue -Make it obvious (invisible)2. Craving - Make it attractive (unattractive)3. Response - Make it easy (difficult)4. Reward - Make it satisfying (unsatisfying)In my opinion "Atomic Habits" is a treasure for anyone seriously interested in personal development and self-improvement.

Tolles Buch mit vielen guten Erklärungen zu Tipps und Tricks wie man neue gute Gewohnheiten einbauen und schlechte Gewohnheiten weglassen kann. Hab’s auf Englisch gelesen das nicht auf deutsch erschienen ist. Das Englisch ist mit Schulniveau gut zu lesen.

Unbedingte Leseempfehlung...Ich bin seit Jahren dabei immer und immer wieder neue Gewohnheiten in meinem Alltag zu integrieren mit Blick auf Selbstverbesserung - sportlicher, gesünder, produktiver usw.. - dieses Buch macht all das einfach.Das was mir am meisten gebracht hat ist es:A) Gewohnheiten lächerlich klein zu machen (Bsp. Sportsachen herauslegen statt 1 Stunde Joggen)B) Gute Gewohnheiten leicht zu machen -> gutes Essen gut sichtbar herrichten (Apfel, ..) Schlechte Gewohnheiten schwer machen -> Süßigkeiten in die letzte Ecke der Wohnung.Der Effekt der Punkte allein wäre mir schon ein paar hundert Euro wert.

Fundiert, aufschlussreich und tiefgreifend. Nachdem ich das Buch gelesen habe, habe ich zum einen verstanden was "habits" überhaupt sind und wie sie unser Leben definieren – zum besseren oder schlechteren. James Clear ist ein toller Autor, der auf seiner Webseite auch habittracker, worksheets oder interessante Artikel veröffentlicht.

Ich habe mich intensiv und tiefgehend mit dem Thema Gewohnheiten auseinandergesetzt. Nach allen Bücher, die ich gelesen habe, muss ich sagen, wer einen praktischen Guide sucht, um seine Gewohnheiten zu verstehen und zu verbessern, sollte das Buch kaufen, lesen, analysieren und nochmals lesen und anfangen umzusetzen.

I have read a lot of self development books and the one on willpower was great but this one is just amazing. The writer put in awesome information from all over the topic - habits and gives us a bunch of unbelievable useful tools to put into practise in our lives. I love the writing style. It is very entertaining because he also uses a lot of stories to support each one of his points. I am just half way through the book but it already blew my pretty stoneage mind :) lol

"If successfull and unsuccessful people share the same goal, then the goal cannot be what differentiates the winners from the losers"Einige Super Informationen in diesem Buch! Öffnet die Augen

I can't stop recommending this book to my family and friends. It's so funny how we think on a daily basis about processes to constantly improve our routines and collaborations at work, but hadn't yet really thought systematically about it for my personal life. In fact, the word "habit" was not much in my daily vocabulary. Thinking of how to create good new habits and break bad ones through small "optimization processes" is perfect!

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